Özsaygı- Öncelikler Listende Kaçıncı Sıradasın?

Sıkça kullandığımız ancak anlamı üzerinde pek düşünmediğimiz, kullanımı konusunda pek çok sorun yaşadığımız her birimizin yaşamında önemli yer tutan “özsaygı”, “değerlilik”, “özsevgi”, “özfarkındalık”, “özgüven” gibi kelimelerin anlamı konusunda bizi derinden bilgilendiriyor. Duygusal ihtiyaçlarımızı keşfetmemizi ve tanımlamamızı sağlıyor. Çok rahat okunan bu kitabı, özellikle anne-babaların okuması,

Bazı İnsanlar Neden Başarılı?

Time Dergisi, başarının nedenlerini kapak konusu yaptı. Bazı insanların başarılı olmaya daha yatkın olmasının nedenini soran dergi, “Başarı ateşi kendi kendine yanmıyor. Bu hırsı genler mi, aile mi, kültür mü tetikliyor? Yoksa başarının sırrı kendi ellerimizde mi” diye sordu. Derginin araştırmasına göre, bazı kişilerin neden

Antidepresan eşittir çağdaş muska

İnsanın bin bir türlü halini, hastalık kategorisine hapsetmek insanlık suçudur! Ayşe Arman, Hürriyet Gazetesi Sosyal psikolog Üstün Öngel

Ben hiç değiş-medim/mem!

Hayatımda tanıdığım en büyük “yalancı”lar ben hiç değişmedim ya da değişmem diyenlerdir. Yaşamımız süresince ne çok değişimler yaşıyoruz kendi içimizde, çevremizde ve dünyamızda. Önce bir tespit yapalım; Değişim iki halde gerçekleşir ve bir grup değişim bizi mutlu ederken bir diğer grup bizi mutsuz eder. Değişimler kendi aralarında